孩子上学之后，父母虽然松了一口气，总算不用伺候小祖宗了，但是心头却又浮上了新的担忧：孩子能不能适应学校的新环境？能不能交到新朋友？有没有被学校里的坏同学欺负？这些似乎是每一位父母都会担心的问题。

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　　上小学的儿子没有朋友，父母很在意

　　叶女士的儿子终于进入了小学，成为了一名一年级的小学生。全家人都为了这个消息感到高兴，叶女士和老公为了庆祝孩子上学，还特地在开学当天去撮了一顿火锅。可把孩子送进学校的喜悦没过多久，就被愁眉苦脸的儿子冲淡了。

　　儿子说自己在学校里交不到朋友，老师分学习小组的时候，没有一个人愿意邀请他一起，平时也没有小朋友来找他一起玩。虽然已经上学一段时间了，但是叶女士的儿子却依旧独来独往自己一个人。没有朋友让儿子整天都郁郁寡欢，连学校都不想去了。

　　看这儿子这种状态，叶女士和丈夫看在眼里，急在心里，不明白为什么儿子就是交不到朋友呢？

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　　为什么孩子在学校没有朋友呢？

　　①人际交往能力不足

　　有的孩子自身的人际交往能力不足，没有办法主动去寻找朋友或是加入到其他孩子的话题和游戏当中去。人际交往能力不足，会让孩子在学校里没有办法交到知心好友，甚至没有人和孩子一起玩耍学习。这对要在学校集体生活中长时间生活的孩子来说，影响很大。

　　②性格孤僻不愿交往

　　作家银谷就曾说过：“内向的人，每一次换新环境交新朋友，内心都要经历一次严峻的，强迫自己出征的外交战争。”

　　有的孩子因为自身的性格原因，比较孤僻，不愿意主动与人交往，这也是导致孩子在学校里没有朋友的原因之一。

　　③孩子与众不同格格不入

　　有的孩子因为自身的身体缺陷或是其他方面与同龄人有差异，会导致孩子与众不同，在班级里看起来格格不入。人类对“异类”的排斥心理，从古至今就一直存在。他们对与自己不同的人抱有着敌视或是漠视的态度。有时候孩子的特殊就会让其他孩子感到不舒服，所以不愿意和他交朋友。

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　　“没有朋友”会给孩子带来什么不良影响？

　　①孩子不愿意表达自己

　　孩子长期在没有朋友的环境中生活，久而久之孩子会变得不爱交流，不愿意表达自己的真实想法。孩子只会把自己的心里话深深地藏在心底，不愿意找人倾诉。长期不愿意表达自己的孩子，他的自信心和性格都会受到一定的影响，让孩子在生活和交际中增添更多的困难。

　　②孩子可能出现抑郁心理

　　如果孩子一直没有朋友一起玩耍聊天，孩子有可能出现抑郁的心理。有的孩子会怀疑自己是不是不够好，所以才没有朋友愿意和自己玩耍，这样的自我怀疑会打击孩子的自信心，让孩子的心情抑郁，无法积极乐观地面对生活。

　　③孩子可能遭到校园霸凌

　　没有朋友的孩子总是独来独往，比较孤僻，容易成为校园霸凌的对象。因为没有朋友的孩子即使遭到了霸凌也没有其他朋友来为他出头，只能默默一个人承受暴力，这会让那些坏孩子变本加厉，更加肆无忌惮地欺负孩子。

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　　孩子说“在学校没有朋友”

　　正确步骤这样做

　　当然，当孩子说在学校没朋友时，不能直接抛出这些答案，而是进行互动交流，搞清楚来龙去脉，循循善诱进行引导，下面这些步骤请收藏。

　　第一步，理解并回应孩子的感受

　　孩子既然向我们说出他的问题，肯定希望得到关爱、理解和回应，我们首先要关注他的情绪，认可他说的话。我们可能不能立即给他满意的答复，可以重复他说的话，认同他的感受，“你在学校没朋友啊，妈妈知道你很难过。”这样说，孩子就知道得到重视，内心会感觉好受一些。

　　有时候我们也会感觉，孩子给我们制造麻烦，孩子怎么这么差劲啊，连同学都不跟他玩，可能想数落孩子。但是请妈妈控制住自己的情绪，这时要做的是，回想自己在孩子这个年龄时遇到的事情，或许孩子的遭遇正是自己曾经遇到过的，这样就可以用同理心理解孩子。

　　第二步，确认孩子是否真的没朋友

　　有时候孩子的表述并不一定正确，可能是想得到关注虚构的，也可能是自己脑补的，并不是真的没朋友。因为孩子年龄小，常常会进行错误归因，把个体放大成整体。比如一个孩子不友好，他就想象成所有孩子和自己不好，其实不是这个情况。

　　可以问一下老师，孩子在学校里是否被孤立。记得儿子在初中的时候说自己没朋友，我问过老师，老师说同学都很友好，他下课后和同学相处也很融洽，同学们都会给他留着喜欢的水果。还可以通过其他家长、同学的反馈进行判断。记得几个同学家长都跟我说过，孩子回家表扬儿子，希望向儿子学习某项技能。儿子和同学的聊天记录，也能看出同学的友好。

　　进行确认之后，就可以安抚孩子，其实有很多同学都希望和他交朋友，只是没有主动说出来，他自己没有意识到，要有信心。

　　第三步，告诉孩子如何面对困境

　　如果孩子确实遇到了社交困难，要从心理上和方法上给予指导。

　　心理上，可以用自己小时候的经历告诉孩子，在这个年龄段也遇到过类似问题，打消孩子的顾虑。并让孩子知道，自己永远是孩子最好的朋友，随时给孩子帮助。告诉孩子在不同阶段会遇到不同的朋友，成年后联系更紧密的朋友，不一定是学生时代交到的朋友，不用担心以后没朋友。但是同学之情会一直延续下去，即使上学的时候没说过几句话，遇到一些事情，同学也会伸出援助之手。

　　方法上，给孩子一些实际行动指导：

　　1、说话时有礼貌，“谢谢”二字常挂嘴边。

　　2、乐于分享、乐于助人，有付出才有收获，但不必讨好别人。

　　3、了解同学的兴趣爱好，找到共同语言，但不降低对自己的要求。像游戏这类免谈。

　　4、发挥自己的优势，让自己变得更闪亮，靠能力提升个人魅力。

　　孩子心理上获得能量，方法上能具体实施，交朋友就会变得轻松。

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　　父母如何提升孩子的“人际交往能力”？

　　①从小培养孩子的社交技能

　　英国一家智囊机构的研究表示：“社交技能必须从孩子抓起，刻意培养5~8岁孩子的社交能力，让他们学会愤怒管理、压力处理，教他们解决交朋友中遇到的问题，否则错过这个关键期，从小就缺乏社交技能的孩子，长大后可能会出现行为不良、学习困难、社交恐惧等问题。”

　　父母要从小给孩子培养一定的社交技能，多带孩子外出与人交际，不要让孩子总是闷在家里做一只“鹌鹑”。

　　孩子的社交技能得到提升，在学校里交朋友，也会变得轻松许多。

　　②父母给孩子提供一个良好的家庭环境

　　美国儿童心理学家迈克尔·汤普森博士提出：“孩子在朋友中的交际能力，往往是家庭亲子关系的延续。”

　　父母要给孩子提供一个良好的家庭环境，这样才能培养出孩子积极乐观的性格特征，这样自信的孩子不会惧怕和别人交朋友。

　　在交友这件事情上，孩子会主动出击，向其他人抛出友谊的橄榄枝，更容易收获到朋友，这也是孩子交际能力强的体现。

　　和你说句贴心话

　　孩子的“人际交往能力”一定程度上决定了孩子今后在社会上的角色和地位，父母可千万不要轻视了！

　　今日话题：你的孩子在学校里有朋友吗？