作者：明鉴有皎洁澄玉无磷缁
鲜牛奶有非常高的营养，还有很多对身体有益的原因。日常喝牛奶也非常的具有保护的，特别是晚上喝点热牛奶，对我们的睡眠也是有帮助的。这个
我这瓶奶是在家楼下买的，名字叫江南木语，网上没有搜到这家牛奶的。天猫店大家想喝纯牛奶，买本地的品牌是鲜牛奶就可以。鲜牛奶里边的添加剂比较少，而且保质期也短。
减肥太累了，晚上喝点牛奶可以保证像我减肥的时候就喜欢节食。有的时候晚上不吃东西就会饿醒，吃一次东西。内心的罪恶感特别强。但是喝一杯热牛奶，既不饿也可以保证营养的摄入。
这个牛奶很新鲜，透过摄像头大家已经看出来了吧，稍微摇晃一下，还会挂壁
而且这个牛奶真的很好喝，有一些鲜甜的味道在里面，特别适合减肥的人喝。
推荐大家减肥减脂的时候，晚上喝一点牛奶，补充一下营养。
