News科技讯 3月8日下午消息，在本期《财之道》栏目中，科锐国际高级副总裁曾诚对于职业女性如何减压分享了自己的经验。

　　曾诚梳理了自己近期的工作节奏，表示今年从节后开工到现在，大概每周都在出差，走了大概7、8个城市，拜访了30多个客户。她坦言，解压能力原来也不会，但随着年龄增长，身体不好时会倒逼自己找一些放下的方式。

　　“我现在特别简单，比如健身、瑜伽、看书，我喜欢喝茶，而且我喜欢在喝茶的场景里让自己安静下来。去年我开始学弹钢琴，因为弹钢琴是能够一定要让自己静下来。”曾诚表示，自己弹钢琴不追求一定要弹曲子出来，“我已经学了一年多了，只练指法，因为练指法的每一个键、每一个音谱包括背高音阶、低音阶，要求一定要静，一定要集中，练练习谱的时候一定要心静，要有自己的表达，有自己的感悟。”

　　曾诚谈到，自己的第一个练习曲是《湖上天鹅》，“脑海里会有一个场景，我大概练了几百遍，会发现一个阶段一个阶段回去弹的时候会越来越动听。通过这些，不断让自己能够有短暂的解压，其实有的时候需要的时间不是很长，哪怕半个小时，让你忘了你是谁，忘了你身上背负的责任和压力。”

　　本期《财之道》主题为《三八国际妇女节特别策划：女性成长，如何破解社会“潜规则”》，由News科技联合中关村会展与服务产业联盟出品。

　　节目邀请科锐国际高级副总裁曾诚、中关村会展与服务产业联盟秘书长高艳慧、北京市盈科律师事务所高级合伙人艾静与MT蒙彤传播副总裁韩晓华出席，就女性成长、职场晋升以及女性创业等话题进行探讨。