名园长面对面

　　今日主题

　　孩子吃饭拖拉怎么办？

　　孩子吃饱饱

　　 健康成长没烦恼~

　　但大多数时候

　　 给孩子喂饭总有些小困难

　　喂饭小苦恼

　　吃饭吃太久？

　　含饭不吞？

　　总是挑食？

　　不爱吃饭？

　　……

　　这到底要怎么办呢？

　　俗话说

　　有因必有果

　　只有了解孩子“吃饭拖拉”的原因

　　才能更有针对性地“对付”坏习惯！

　　小科普

　　孩子吃饭拖拉

　　 其实主要有几个原因

　　1. 不良的饮食习惯：孩子如果没有形成一定的饮食时间观念，或者习惯性挑食，便会减退孩子对吃饭的兴趣。

　　2. 咀嚼功能尚不协调：孩子年纪较小，口肌吞咽、咀嚼功能还没完全协调，因此在吃饭时容易将饭含在口中。

　　3. 精细动作不足：很多幼儿对筷子和勺子的使用不是很熟练，吃饭时会感觉比较吃力，动作就容易慢。

　　找到了原因

　　接下来

　　就听听我们名园长怎么建议的吧~

　　名园长小妙招

　　名园长：陈婍茵

　　 NO.1 

　　童莘教育联合创始人，香港教育局注册学校Gold Star English校长，毕业于北京大学、英国伦敦大学学院，获得哈佛大学幼儿教育领导力认证。

　　小

　　贴

　　士

　　1. 换位思考：孩子在面对一些食物时可能会自然地产生一种排斥的心态，家长们不妨站在孩子的角度考虑一下孩子的感受。

　　2. 给予尊重：老师和家长们与其让孩子把他们排斥的食物吃完，不如循序渐进地对孩子开展有关食物的教育，让孩子对不同食物发挥的作用有一定了解。

　　3. 引导孩子主动表达：引导孩子主动表达自己的喜好，在保证饮食均衡的前提下，按照孩子的意愿分配食物。

　　4. 提升仪式感：吃饭前，鼓励孩子积极参与餐桌布置；吃饭后，培养孩子主动收拾餐桌的意识，激发孩子的成就感。

　　5. 利用同伴效应：利用孩子同伴良好的表现，帮助孩子摆正对待吃饭的心态，减少负担，以改善孩子吃饭时的状态。

　　我们收到了部分后台私信

　　家长们咨询了育儿方面的相关问题

　　我们将在每一期

　　挑选部分问题进行解答~

　　育儿Q&A

　　孩子粘人不够独立，每次遇到一丁点小事都要和妈妈告状怎么办？

　　童仔

　　我们鼓励家长，当孩子来找你的时候，先询问发生了什么事。孩子讲明他遇到的问题后，再为他提供一些解决问题的建议。如果孩子表示仍无法处理，再表示爸爸妈妈会和他共同解决，然后鼓励引导孩子一起想办法。

　　美丽人生

　　大宝对小宝很霸道，应该如何平衡二胎之间的关系？ 

　　二胎问题一直困惑着很多家庭，其实问题解决的根本还是要安抚好大宝的不平衡感，明确告诉孩子：父母是不会偏心的，爸爸妈妈同样很爱大宝。同时，要多关注大宝的情绪，积极引导其接受小宝的存在，培养其对小宝的情感。

　　咖啡可可

　　孩子有“上幼儿园综合症”，经常闹脾气不肯上幼儿园，这该怎么调解？

　　首先应该积极鼓励宝宝，安抚宝宝的情绪，告诉宝宝每个小朋友长大都有一个阶段，度过了这个阶段就能长大迎接下一个年龄段。而在宝宝这个阶段，宝宝要做的事就是乖乖去上幼儿园，就像爸爸妈妈白天要去上班一样。